Elma Sirkesi ve EgzamaElma sirkesi, yüzyıllardır mutfaklarda ve sağlık amaçlı olarak kullanılan doğal ürünlerden biridir. Cilt bakımı, kilo verme, saç bakımı, kolesterol, tansiyon ve daha birçok sağlık sorununa karşı elma sirkesinin faydalarından yararlanmak mümkündür. Elma sirkesi, egzama oluşmuş alana uygulandığında kaşıntıyı hafifletici bir etki yaratır. Elma sirkesi, egzamaya karşı halk arasında yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Sirkenin içeriğinde yer alan bazı maddeler, egzamaya yol açan bakterilerle mücadele ederek egzamanın yayılmasını önler. Aynı zamanda egzamaya bağlı gelişen kaşıntı ve tahrişi önleyici etkisi vardır. Egzamaya karşı kullanılacak sirkenin mutlaka doğal ve elma sirkesi olması gerekir. Elma sirkesi kullanmadan önce sirkenin cildin ufak bir yerinde denenmesi önerilir. Bu sayede ciltte oluşabilecek olası yan etkilerden korunmuş olunur. Elma Sirkesi ve Egzamanın TedavisiDoğal elma sirkesi, antioksidan yönünden oldukça zengin içeriğe sahiptir. Bu özelliği ile vücuttan zararlı toksinlerin dışarı atılmasını sağlar. Dışarıdan kullanımının yanı sıra yemeklere ya da salatalara eklenerek de tüketildiğinde bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesine yardımcı olur. İçeriğinde barındırdığı lifler sayesinde sindirim sisteminin daha düzenli ve aktif çalışmasına yardımcı olur. Egzama tedavisinde kullanılacak elma sirkesi hem ağız yoluyla hem de cilt üzerinden kullanılabilir. Egzamaya Karşı Elma Sirkesi KullanımıKullanım Şekli-1:Elma sirkesini egzamalı bölgeye sürmek için yarı yarıya su ile karıştırılması gerekir. Hassas cilt yapısına sahip olan kişiler, 1 ölçü elma sirkesi ve 2 ölçü su kullanmalıdır. Hazırlanan sirkeli su, egzama oluşan alanlara bir pamuk yardımıyla sürülmelidir.Kullanım Şekli-2: Egzama belirtileri yoğunlaştığında ve egzama yayıldığında sirkeli su ile banyo yapılabilir. Sirkeli su ile banyo yapmak için banyo küveti su ile doldurulur. Üzerine 2-3 su bardağı elma sirkesi eklenir. Banyo suyunun çok sıcak olmaması gerekir. Aksi takdirde kaşıntı ve tahriş artabilir. Bu tür sıkıntılara maruz kalmamak için suyun mümkün olduğunca ılık olması gerekir. Kaşıntıyı en aza indirmek için banyo suyuna aspir yağı ya da ayçiçek yağı da ilave edilebilir. Kullanılan yağlar, cildin nemini koruyarak kurumasını engelleyecektir. Kullanım Şekli-3: Doğal elma sirkesi içerek de cilt üzerindeki faydalarından yararlanmak mümkündür. 2 yemek kaşığı organik elma sirkesi, 1 su bardağı suya eklenerek özellikle yemeklerden önce içilmelidir. Eğer bu şekilde tadı çok keskin gelirse, bal katılarak tadı yumuşatılabilir. Not: Elma sirkesi, asidik bir yapıya sahip olduğu için hazımsızlık, peptik ülser ve reflü gibi rahatsızlıkları olan kişilerin ağız yoluyla kullanması önerilmemektedir. Gebelik ve emzirme döneminde de elma sirkesi tüketmeye başlamadan önce mutlaka doktora danışılmalıdır. Elma Sirkesinin Sağlık Açısından Diğer Faydaları Nelerdir?
|
.gif "Sirkenin Faydaları Nelerdir?")
.gif "Elma Sirkesi ile Zayıflama")
.gif "Elma Sirkesinin Cilde Faydaları Nelerdir?")
.gif "Sirkenin Saça Faydaları Nelerdir?")
Vücudumun çeşitli yerlerinde egzama var ve artık bu durum katlanılmaz hal aldı. Egzama için birçok ilaç kullanmama rağmen egzama vücudum da yayılmaya devam ediyor. Egzama için bitkisel yöntemler öneriliyor. Özellikle de elma sirkesi. Egzama için elma sirkesini nasıl kullanabilirim? Egzama için kullanacağım elma sirkesinin zararı olur mu?
Cevap yazMerhaba Kâsibe,
Elma sirkesi egzama tedavisinde bazı kişiler tarafından kullanılan bir yöntemdir. Ancak, her cilt tipi farklı olduğu için elma sirkesi bazı insanlarda tahrişe neden olabilir. Elma sirkesini kullanmadan önce mutlaka seyreltilmesi önerilir. Örneğin, bir parça elma sirkesini iki parça su ile karıştırabilirsiniz. Bu karışımı pamuk yardımıyla egzamalı bölgeye uygulayabilirsiniz. Ancak, kullanmaya başlamadan önce bir dermatoloğa danışmanız önemlidir. Elma sirkesi bazı durumlarda cildi daha fazla tahriş edebilir ve durumu kötüleştirebilir. Bu nedenle dikkatli olmanızda fayda var.
Sağlıklı günler dilerim!